4 måder at tabe sig med aloe vera

Er det muligt at tabe sig med aloe vera? Vi ved, at denne nye naturressource i stigende grad kendt og anvendt. For sandheden er, at takket være dens rensende kvaliteter og dens evne til at mindske kropsfedt, denne plante hjælper med at tabe sig. Her vil vi forklare fire teknikker til at nå dine slankende mål.

Tabe med aloe vera er mulig

Egenskaberne af aloe vera at slanke begynder at blive mere og mere anerkendt. Hver dag opdager vi nye dyder forbundet med denne vidunderlige urt med et gennemsigtigt og gelatinøse hjerte. En naturlig ressource, der anvendes som et supplement i mange slankende regimer, og hvis forbruget er opmuntret af specialister. Men hvad der virkelig gør aloe vera at få os til at tabe?

  • Aloe vera er i virkeligheden en naturlig purifier af organismen, hvoraf det fjerner toksiner og rester. Dette skyldes en af ​​dens komponenter, kaldet aloin, som taget i tilstrækkelige mængder giver os mulighed for at opnå dette formål sæbe så gavnligt.
  • Vidste du, at denne plante hjælper også til at forbrænde fedt? Det fjerner fedtvæv på grund af bedre metabolisme af fedtsyrer. En stor hjælp, ingen tvivl.
  • Glem ikke, at aloe er en naturlig afførende, der fremmer stimulering af tarmens motilitet som giver os mulighed for at fjerne giftstoffer nemmere, fordøje maden bedre og opnå en god balance Generelt.

Måder at tabe sig med aloe vera

Den bedste måde at tabe sig med aloe vera er at forbruge anlægget i form af saft eller smoothies, der tillader os at drage størst mulig fordel af sine rensende dyder og fedt-brænding. Bemærk følgende opskrifter.

1. aloe vera citronsaft

Denne saft bør drikkes hver morgen fastende. Efter at have drukket det, vil du spise noget i en time. På denne måde du rense din krop, vil du fjerne giftstoffer, du vil rense dine tarme, og du vil starte dagen på den bedst mulige måde. Det vil sige, ikke at ødelægge, en meget behagelig drink.

For at forberede, presse saften af ​​en citron, tage et glas vand og en skefuld aloe vera gel. Opmærksomhed at inddrive gelen forsigtigt: Brug en kniv til at åbne arket og fjern gennemskinnelige blanding med en ske. Derefter bære alle ingredienserne på komfuret, og drej, indtil en homogen blanding, så fortætter aloe. Endelig, tilføje en skefuld honning. Efter den varme forberedelse, kan du drikke det. Meget simpelt!

2. aloe vera smoothie med orange og jordbær

Vidste du, at jordbær rådes til at tabe sig? Faktisk har de en meget lav kalorieindtag, egnet til diabetikere, indeholder fibre, er vanddrivende og fungere som potent renseapparater organ. De fjerne giftstoffer og undgå ophobning af væske. Hvis til morgenmad, du blander med appelsinsaft og aloe, vil du få en stor antioxidant for din krop og drikke dit blod.

Ideel til at bekæmpe fedt, men også for vores fordøjelsessystem. For at forberede denne smoothie, blot få tre jordbær, en appelsinsaft, en spiseskefuld af aloe vera og et halvt glas vand. Sætte alting i en blender, og du har en meget homogen saft. God til morgenmad.

3. Pineapple juice, agurk og aloe vera

Hvornår kan vi drikke denne saft? Efter frokost. I dette tilfælde, vil du nyde de fordøjelsesfremmende egenskaber, evne til at rense og fjerne fedt ananas. Agurk fungerer som en god fugtighedscreme, der styrker vores fordøjelsessystem og vores mave.

For at forberede denne drik, du har brug for en halv agurk, en skive ananas, en spiseskefuld aloe vera og et glas vand. Put alle ingredienser i blenderen og få det homogene saft. Hvis du tager det efter frokost, vil du føle vidunderligt.

4. infusion af aloe vera og ingefær

Ideel til om eftermiddagen. Du har sikkert allerede kender de ekstraordinære dyder ingefær. Det er en god anti-inflammatorisk og rensning. Det forhindrer væskeophobning, hjælper fordøjelsen, reducerer inflammation og kombineret med aloe vera hjælper os også forbrænde fedt.

For at opnå dette velsmagende bryg, riv hvad der svarer til en spiseskefuld ingefær. Hertil en teskefuld af aloe vera. Tilføj en kop vand og bring i kog i en kedel. Når alt er godt blandet og at ingefær lavet af medicinsk juice, slukke for varmen og lad stå i 10 minutter. Dette fortryllende.

Hvordan til at drikke disse drikkevarer aloe vera for vægttab?

Husk, at aloe vera er et supplement i slankekure. Det betyder, at vi skal følge en afbalanceret kost, fedtfattig. Styrke, så dine retter af grøntsager og frugter, undgå industrielle flad, raffinerede mel, sodavand etc.

Den nemmeste måde er at inkludere en daglig aloe vera drik med citron eller appelsin fastende. Dette vil rense og starte dagen med en passende dosis af denne lægeplante. Der er behov for at gøre det i 10 dage i træk hver måned. Så i eftermiddag at forberede brygge ingefær eller ananas baserede drikke er meget god. Misbrug ikke af aloe vera, hvilket er grunden til 10 dage udrensning kost en måned er tilstrækkelige. Husk, at hvis du er i tvivl, kan du altid spørge din læge eller ernæringsekspert.