5 naturlige retsmidler mod bihulebetændelse

Sinusitis genererer en reel smerte for vores organisation. Den smerte og inflammation det forårsager ofte uholdbar. Slægtninge knogler i næsen, er øjne og kinder fyldt med slim. Disse slimhinderne producerer slim, der bruges til at genopvarme og befugte den luft, vi indånder. Det hjælper også bortfiltrere bakterier. Når vi har taget næsen, ofte kæmper for at trække vejret ordentligt. Slim bygger op, det stagnerer og bliver inficeret: dette er, hvad der forårsager bihulebetændelse!

Kronisk bihulebetændelse

Kronisk bihulebetændelse kan have forskellig oprindelse:

  • Overdreven indtagelse af mejeriprodukter
  • Miljøets sårbarhed
  • Tobak og irritation forårsaget af forurening
  • Fødevareallergi
  • Tand-infektion
  • Svampeinfektion i næsehulen
  • Systemisk candidiasis
  • Forkølelse og influenza symptomer

Typisk allopatiske behandling af sinus betændelse kan omfatte ordination af antibiotika, steroider, anti-inflammatoriske, etc. I nogle tilfælde vil det endda kirurgi.

Det er kendt, mennesker ofte tage forskellige lægemidler til behandling af infektionen af ​​næsehulen. Men medicin er ikke nok til at lindre smerter forårsaget af bihulebetændelse. Faktisk må vi fjerne fra vores kost mælk, ost, is og yoghurt. Så længe dette ikke sker, vil det være vanskeligt at bekæmpe bihulebetændelse.

Eliminere disse fødevarer i vores daglige kost for at reducere slim produktion: vores næsehulen derfor vil rense omsider. Der er også nogle naturlægemidler, homøopatiske og andre, som kan hjælpe med at reducere betændelse og fremskynde vores bedring. Næse spray og aromaterapi olier er lige så effektive.

Naturlige retsmidler mod bihulebetændelse

God mad

Det ideelle er at spise i moderate mængder når der lider af en sinus infektion. Den vil fokusere på hele korn, bønner, linser, let kogte grøntsager, supper og kolde pressede olier. Undgå fødevarer, der tillader dannelsen af ​​slim, såsom bagværk, æg, chokolade, stegt og forarbejdede fødevarer, sukker og mejeriprodukter. Endelig drikke masser af rent vand kvalitet.

Krydderier

Den skal opløse og fjerne overskydende slim. Til dette, skal du tilføje den paprika, hvidløg, løg og peberrod i supper eller dine retter. Der er en meget kraftfuld løsning, der kan dræne vores bihuler. Det indebærer at spise en hakkede radise blandet med citronsaft. Det vil sikre imod ved at være ved siden af ​​en vask, når næsen begynder at flyde. En anden mad kan hurtigt befri vore nasal passager: Disse japansk peberrod Wasabi pasta, der forbruges i forbindelse med måltider.

Den Neti pot

Neti pot er en meget effektiv løsning til at rense og åbne nasale passager. For at forberede det, bør du opløse en spiseskefuld havsalt kaffe i to kopper varmt vand. Derefter placere dig selv over en vask og fylde Neti pot med en kop vand. Sæt spidsen af ​​puljen i en af ​​dine næsebor. Tilt dit hoved til den ene side, og lad vandet flyde gennem næseskillevæggen. Vær forsigtig, ikke vippe hovedet tilbage, eller gøre et træk op! Ellers vil vandet gå mod halsen. Fyld neti pot med den anden kop og gentag med det andet næsebor.

Æble cider eddike

Denne løsning er perfekt til debut af bihulebetændelse. Så snart du bemærker en begyndelse infektion, vil det forbruge denne blanding. Sætte 01:59 teskefulde cider eddike koncentrat i 180 ml vand. Tilføj en teskefuld af rå honning eller stevia til at forsøde blandingen. Det vil drikke tre gange om dagen i fem hele dage. Æble cider eddike hjælper slim blive flydende, så den kan flyde hurtigere.

Ekstrakt af grapefrugt frø

Denne citrusfrugter ekstrakt er en kraftfuld naturligt antibiotikum. Det bruges til at hæmme mikroberne, parasitter, bakterier og virus. Det hjælper også kæmpe 30 typer af svampe, såsom Candida gær f.eks. Når vores bihuler er inficeret, kan du købe den ekstrakt af grapefrugt frø i form af næsespray. Vi kan så bruge den til at supplere vores behandling.

Mange mennesker lider af kronisk bihulebetændelse. Ofte kan en simpel ordning lindre. Nogle daglig basis anvendte midler kan også hjælpe. I denne artikel, vi nævnte fem behandlinger, der allerede har vist deres effektivitet og hjælpe rense sinus inflammation. Men vi er opmærksomme på, at der er mange andre. Huske én ting: hver person er forskellig. Det betyder, at de retsmidler, der ikke vil handle på samme måde på os alle. Derfor anbefaler vi at forsøge at finde en, der vil give dig de bedste resultater!