De 10 bedste naturlige dekongestanter

Jeg ved ikke, om det er det samme for dig, men jeg kan ikke holde ud at have en stoppet næse og overbelastede bryst. Jeg føler kvælende og medicin ikke hjælpe mig, de selv ender mine tørre slimhinder og gøre min tilstand værre. Men jeg har gode nyheder til dig; Færdige dårlige nætter grundet allergi eller influenza, jeg bringer dig løsningen på dine åndedrætsbesvær. I denne artikel vil jeg præsentere de 10 bedste naturlige dekongestanter.

Luftvejene

Vores luftveje er dannet af næsehulen, det pharinx, strube, luftrør, bronkier og lunger. Disse, til gengæld er ansvarlige for gasudveksling og bortskaffelse af giftige stoffer og patogener, som vi indånder. Membranen er en muskel, der adskiller krydser brystet og maven distends lungerne til at øge deres kapacitet.

Desværre er den meget handling vejrtrækning indebærer visse risici, som vi ikke drømme, men det er sikkert, at med luften af ​​faste partikler også indtaste vores lunger og vores luftveje kan blokere eller forgifte vores kroppe. De større partikler fanges af hår og slim i næsen og luftvejene. Den ciliær bevægelse er ikke altid i stand til at afvise, og det sker, når overbelastning på grund af ophobning af sekret. Denne overbelastning gør vejrtrækning vanskelig og forårsager en følelse af kvælning i alvorlige tilfælde kan det endda medføre respirationssvigt.

Der findes forskellige metoder til at aflaste luftvejene, af lægemidler, såsom efedrin behandlingsformer, der hjælper udvise sekreter, selvom jeg foretrækker at anvende naturlige stoffer, og derfor præsenterer jeg ...

De 10 bedste naturlige dekongestanter

Her er nogle behandlinger, der vil lindre enhver trængsel, vælge en, du kan lide mere.

Behandling # 1: eukalyptus

Eucalyptus er en decongestant par excellence. Varme vand til inhalationer. Når vandet koger, slukke for varmen og tilsæt vand en håndfuld eucalyptus blade. Lav indånding i 10 minutter, og du vil se det er effektivt. Til at sove som en log, skal du trække et par eucalyptus blade i din pudebetræk og dufte vil tillade dig at trække vejret bedre; forny arkene dagligt. Det er også et middel mod astma.

Behandling # 2: fyr

Nåle og bløde fyrretræ knopper har antiseptiske og balsamico egenskaber. Koge en håndfuld knopper og fyrrenåle i 5 liter vand i 5 minutter. Hæld i en skål og gøre inhalationer i 10 minutter.

Behandling 3: bark og vand spiritus

Denne løsning er meget effektiv til at lindre dit åndedrætsorganerne. Du skal bruge to små stykker af bark af tre forskellige træer: eg, steneg og fyrretræ. Kog skræl i 5 liter spiritus i 10 minutter. Fjern gryden fra varmen og tilsæt en kvist rosmarin og brændenælde streng. Lad stå og stamme. Tag to spiseskefulde af dette middel med varm mælk før seng og to spiseskefulde fastende morgen. Du kan trække vejret normalt igen.

Behandling 4: mint

Antiseptisk og anti-inflammatorisk, mint er fremragende til at nedsætte respiratoriske overbelastning. Hvis du vil være sikker på, hæld en teskefuld mynteblade i en kop kogende vand og lad trække i et par minutter. Du kan drikke 2-3 kopper om dagen eller bruge det direkte til rense din næse, med tre dråber af denne infusion i hvert næsebor.

Behandling # 5: citron

Der er ikke noget bedre end en varm citronsaft til at lindre symptomerne på influenza, for at berolige betændelse i hals og mandler, og til behandling af andre luftvejssygdomme. Du kan lige så godt gøre gurgle hver anden time med saften af ​​en citron blandet med et halvt glas varmt vand at drikke lækker varm limonade.

Behandling # 6: aloe vera

For ikke at sove tilstoppet næse, sat i næseborene par dråber aloe vera ekstrakt. Du vil finde det er meget effektivt.

Behandling No 7: et produkt, der lindrer

Ikke kun dette produkt har en decongestant magt, men det kan også helbrede din forkølelse. Varm en kop olie af søde mandler og tilføje til det en teskefuld pebermynteolie. Brug denne blanding til massere din ryg og brystet. Wrap op varm og drikke varm infusion af mynte til denne behandling til dig at effekten.

Behandling 8: løg

En kinesisk metode i stand til at aflaste lungerne på rekordtid: skære fem smukke skiver løg og kog dem i ovnen; derefter dække med vegetabilsk olie og lad stå i en halv time i ovnen, men stadig varm. Derefter placere dem i en flannel klud og anvende grødomslag 30 minutter på brystet du belagt med olivenolie på forhånd. Dæk med en anden klud til at holde den varm længere.

Behandling No 9: hvidløg til en langtidsvirkende behandling

At lindre din luftvejene længe, ​​spise to fed hvidløg tre gange om dagen i en uge. Din næse vil se bedre.

Behandling nr 10: is

Lidt fantasifulde, det er sandt, men utrolig effektiv, hvis du hurtigt vil føle sig lettet. Sætte nogle isterninger i et bassin fyldt med vand og lad dem suge kun tæerne, indtil de begynder at gå følelsesløs. Prøv det og se!

Som en sikkerhedsforanstaltning ...

Jeg håber denne artikel har været hjælpsomme, og afslutningsvis her er nogle tips, der vil hjælpe dig med at undgå respiratoriske overbelastning:

  • Ryger ikke: giftige stoffer, der absorberes, når cigaret forbrændingsprocesser påvirker først huden og munden, men også fremme ophobning af væske i lungerne; de svække immunsystemet resulterer i muligheden for at udvikle mange sygdomme.
  • Undgå at blive en passiv ryger: Hold dig væk fra tobak og cigaretter og husk, at rygning er farligt for helbredet, selv om du ikke inhalere røgen direkte.
  • Undgå pludselige ændringer i temperatur, dække dig godt om natten, og når det regner; ikke placere foran en fan efter træning. Pas godt på dine lunger.
  • Stå klar af kemikalier og andre stoffer, der kan forårsage dig allergi.
  • Få vaccineret for préventine måde: dette er en særlig vigtig foranstaltning for børn og ældre.

Pas på din åndedrætsorganerne at bo i perfekt helbred.