Den naturlige saft afgifter kroppen og fremmer vægttab

At rense kroppen fedt, forberede denne drik. Taget efter et stort måltid eller en kost, denne drik er effektiv. Det hjælper til at tabe sig gennem fedtforbrænding magt.

Du skal bruge kun to ingredienser, du sikkert allerede har derhjemme: selleri og citron.

Citron er kendt for sin rigdom på C-vitamin, et vigtigt vitamin til kroppen. Når kroppen får sin daglige indtagelse af dette vitamin, det brænder mere fedt. Og takket være dette vitamin, citron fremmer omdannelsen af ​​neurotransmittere, hvis overvægtige dermed frigiver mere dopamin og serotonin, to hormoner, der reducerer binge spise og cravings til snacks.
Citron også forsinker passage af fedt og sukker i kroppen på grund af pektin, en opløselig fiber i sin hvide hud.

Selleri er rig på fibre og lav i kalorier. En af dens egenskaber er dens høje indhold af vand, omkring 95%. Dette gjorde ham en fugtighedscreme og vanddrivende mad. Forbrugende selleri hjælper med at fjerne giftstoffer og væsker ved at øge tarm transit. Desuden stængler og frø af denne plante indeholder æteriske olier, limonen og selinene de gavnlige vanddrivende egenskaber til kroppen. Derfor stærkt anbefales til folk, der ønsker at tabe sig til at indarbejde selleri i deres kost.

Ingredienser:

  • 400 gram selleri
  • 1 kg citroner

Forberedelse:

Riv selleri, hæld 2 liter vand på toppen og bages i 20 minutter. Afkøl blandingen. Pres saften fra citroner og tilsæt selleri. Si blandingen og holde saften i en glasflaske.

Hvordan til at forbruge denne drik?

Tag 1 glas denne drik tre gange dagligt før måltider. Hvis drikken er for høj, kan den fortyndes med vand. Husk altid at holde denne medicin i køleskabet.