Enkle tips til at helbrede colitis naturligt

For at undgå dehydrering, må vi ofte indtage væske og spise blødt eller flydende mad til to eller tre dage.

Colitis er en betændelse i tyktarmen, der kan forårsage meget smertefulde symptomer, der kræver medicinsk behandling. Imidlertid kan naturlægemidler også anvendes til behandling af colitis og reducere inflammation det forårsager. I det følgende vil vi diskutere de forskellige typer af colitis, der findes, de mest almindelige symptomer, og nogle hjem retsmidler, der kan hjælpe behandle den.

Årsager og symptomer på colitis

Vi kan sige, at der er to typer af colitis: akutte og kroniske.
Den første er ofte forårsaget af virus eller bakterier, mens den anden kan komme fra forskellige årsager.

Hvis du har en eller flere af følgende symptomer, så er det meget sandsynligt, at du lider af colitis:

  • Akutte mavesmerter, kronisk eller i serie.
  • Mavekramper.
  • Diarré.
  • Flatulens.
  • Kontinuerlig følelse af at ville lindre tarmen.
  • Tilstedeværelse af slim eller blod i afføringen.
  • Feber.
  • Kvalme og opkastning.

Så snart du bemærker nogen af ​​disse symptomer, er det bedst at konsultere en specialist så hurtigt som muligt at få en præcis diagnose. Lægen vil derefter beslutte, om ikke at ordinere medicin, selv naturlægemidler også kan bidrage til at forbedre patientens tilstand.

En væske-baserede kost til behandling af colitis

Colitis manifesteret generelt ved vandig diarré; så det er tilrådeligt at undgå at spise fast føde til 2 eller 3 dage og kun tage væsker. Her er nogle retsmidler til at stoppe diarré:

  • Ris vand: En rigtig bedstemor afhjælpe. Kog svarer til en skål ris i seks glas vand, indtil frøene er bløde. Filtreres vand og drikke det varmt eller koldt.
  • Kamille te: Kamille har anti-inflammatoriske virkninger, hvorfor det betragtes som et effektivt middel mod colitis. Tage et par stilke af kamille og kog dem i en gryde fyldt med vand. Når den kolde forberedelse, bruger det i en kop. Du kan erstatte sukker med honning eller stevia.
  • Vand spirer: Tag et par kålblade og kog dem i en gryde i 10 minutter, drik, når den kolde forberedelse.

En blød kost

Når symptomerne begynder at aftage, kan du gradvist begynde at tilføje fast føde til din kost. Du kunne for eksempel starte med en lille ris, kogt majsmel, magert kød, yoghurt eller hytteost, men altid i små mængder for at observere reaktionen fra din kolon.

Du kan også vælge æblemos og gulerødder, som det også betragtes som et glimrende naturligt middel på grund af sin alkaliske virkning på tarmen.

Undgå slik

Det er vigtigt at vide, at tarmen ikke kan udføre sine funktioner korrekt, når betændt; vi skal følge en blød kost fødevarer baseret for ikke at forværre inflammation og behandle colitis. For at forebygge symptomer på colitis, så sørg for at undgå fødevarer, der indeholder raffineret sukker og hvidt brød. Det ville også undgå stærkt krydret mad, alkohol, kaffe og sodavand.

Hvis din colitis er forårsaget af stress, nervesammenbrud eller irritabel tarm, anbefales det du gør afslapning øvelser ofte: yoga og meditation er især anbefales i dette tilfælde.

Endelig skal du huske altid at konsultere en læge, hvis symptomerne ikke forsvinder.