Fighting kronisk gastritis med hjem retsmidler

Flere grunde kan forårsage mavekatar. Blandt dem finder vi stress, forbrug af stoffer som aspirin, drikke for meget kaffe eller alkohol og spiser for krydret.

Gastritis er en betændelse i maven og forårsager symptomer såsom tab af appetit, hyppig sure opstød, mavesmerter og opkastning.

Hvis du er tilbøjelig til nogle af disse symptomer, det bedste, du kan gøre for at afbøde, er at prøve følgende hjem retsmidler.

I tilfælde af gastritis, hvilke fødevarer kan du spise?

Når der lider af gastritis, være forsigtig med mad, vi spiser, fordi nogle kan gøre skade og forværre tarm problem.

Den første ting at overveje, er, at du skal spise rigtigt for at modtage de nødvendige næringsstoffer for en god livskvalitet og dermed forsøge at undgå sure opstød og opkastninger.

Spise frisk frugt er meget vigtigt for mennesker, der lider af gastritis. Sundere og anbefales papaya og ananas, men også ingefær, kokos vand og lakrids te. Drik mindst 8 glas vand om dagen for dig at være godt hydreret.

At starte dagen med en nærende morgenmad og sund, kan du spise havregryn med honning og banan skiver med yoghurt. Du kan også spise nogle ananas skiver drysset med tørret papaya. Disse fødevarer er meget gavnligt at lindre symptomer på kronisk gastritis og mavesår.

Man kan også drikke tre glas vand med persille, salt og sort peber per dag. Dette præparat kan sandsynligvis behandle gastritis og på denne måde genoprette appetit.

Hjem retsmidler til at forbedre symptomer på gastritis

Naturlige retsmidler, der forbedrer kronisk gastritis, lindre symptomerne og giver mulighed for et sundere liv, er meget let at gøre, fordi deres produkter er ikke svært at finde.

Det første skridt at tage, er at drikke på tom mave og en daglig glas varmt vand med 2 spsk honning.

Et andet middel, som du kan drikke om morgenen er en spiseskefuld af varm olivenolie i et glas mælk. Smag er måske ikke særlig behageligt, men dette middel er ganske effektiv til at lindre disse tarmlidelser.

En meget enkel og effektiv afhjælpning hus er at tage 2 spiseskefulde af aloe vera gel tre gange om dagen. Fortynd en skefuld af trækul pulver i et halvt glas mælk og drikke 2 spsk palmeolie anbefales også. Disse retsmidler bør tages på tom mave, så deres virkninger er hurtigere.

En anden måde at styre gastritis er sauter i en gryde i 30 sekunder, en halv teskefuld af grønne kardemomme frø, fennikel og kanel.

Hvilke fødevarer bør vi undgå?

Fødevarer, der skal undgås faktisk ikke til at lide af kronisk gastritis, hvis symptomerne er meget stærke og hyppige er:

  • syre juice
  • alt for krydret mad
  • alt for krydret mad
  • sodavand
  • alkoholiske drikkevarer
  • kaffe
  • Hele mejeriprodukter
  • for koldt eller for varmt mad
  • chokolade

Når du er omfattet af denne sygdom, skal vi ikke sulte for længe: vi skal spise på faste timer og forbruge frugt eller søde frugtsaft mellem måltiderne, lad ikke den lange tom mave og Vigtigst er det, aldrig lyve efter overspisning eller sulten.

Husk, at enhver sygdom, der påvirker vores krop kræver særlig opmærksomhed og forskellig behandling. Alle behandlinger er ikke så effektive for alle mennesker. Vi skal derfor forsøge forskellige muligheder og følge anbefalingerne fra specialister.

Hvad man kan gøre hele tiden uden at bekymre sig om den type sygdom, vi lider, er at etablere en sund kost rig på frugt og grøntsager, drikke nok vand og motion.