Fordelene ved en skefuld eddike i et glas vand

Også kendt som "cider eddike" ofte benyttes som en sauce af æble eddike i salater, men det er også en fødevare med mange medicinske egenskaber.

Dens fordele skal være, blandt andet en bakterie er i stand til at tage sig af vores krop, at rense og forbedre vores fordøjelse.

Æble eddike er rig på spormineraler såvel som calcium, kalium, magnesium, kobber og jern.

En skat, som gør det en naturressource årtusinde, da det er brugt siden oldtiden til behandling af mange lidelser.

Oplev i denne artikel alle de fordele, der kan bringe dig en enkel skefuld æbleeddike fortyndes i et glas vand.

Fordelene ved æbleeddike

Æblet eddike er nemme at finde i enhver butik, men det er altid bedre at købe kvalitet, om muligt økologisk produktion.

Vi er ikke kun kommer til at bruge til vores salatdressinger, men også som en medicinsk behandling for vores lidelser hverdagen. Det er derfor vigtigt at købe kvalitet.

Den bedste måde at drage fordel af egenskaberne af æble eddike er at fortynde en teskefuld i et glas vand.

1. Fordelene ved æbleeddike fastende.

Efter at have tilbragt 6 til 8 timer uden at spise, ved solopgang, vi har brug for vores krop ordentligt absorbere de næringsstoffer, som vi vil forbruge i løbet af dagen.

Således vil vi føler i god form, og vores organisation fungerer uden problemer.

Her er et glas vand med en spiseskefuld æble eddike kan producere i din krop:

  • Det désintoxiquera din kolon og tarme, og så lette din fordøjelse.
    Æblet eddike er en naturlig tonic, som vil hjælpe dig ordentligt optage næringsstoffer fra mad, uden at føle den traditionelle gas eller tape under fordøjelsen.
  • Din krop vil blive renset, da det bedre fjerne giftstoffer.
  • Æble eddike forbedrer funktionen af ​​dit lymfesystemet og så fremme god blodcirkulation.
  • Æble eddike er fremragende til at reducere hypertension og sænke niveauet af triglycerider.
  • Det hjælper også os afbalancere alkalinitet i vores krop, fordi den indeholder egenskaber svarende til dem af citron.

2. Fordelene ved æble cider eddike før måltider

En af de bedst kendte fordele ved apple cider eddike er at fremme vægttab.

Selvfølgelig skal vi betragte det som en "komplement", der kan hjælpe os med at tabe et par kilo, selvfølgelig, hvis vi vedtager en afbalanceret kost, ud over at udøve regelmæssigt.

  • Ernæringseksperter fortæller os, at æbleeddike er med til at fremskynde stofskifte. Desuden er det er rig på vitamin B6 og lecithin, som giver os mulighed for at forbrænde fedt, mens at tage sig af vores krop.
  • At nyde fordelene af æble cider eddike til at tabe sig, er du nødt til at drikke en fortyndet æbleeddike tsk i et glas vand før frokost og før middag.
    Følg denne diæt i 10 dage og derefter stoppe i en uge, og gentag processen.
    Pas på ikke at overskride disse grænser, for hvis indtages for meget, kan æble cider eddike forårsage mere skade end gavn.
    Hold dig til såvel blot to spiseskefulde om dagen!

3. Apple eddike mod dårlig ånde

Bare rolig, æble eddike er også nyttigt for at løse problemerne med dårlig ånde ved solopgang.

Bemærk følgende tips:

Hvad har du brug for?

  • halv spiseskefuld æble eddike
  • halvt glas vand

Hvordan forbereder blandingen?

  • Fortynd æble cider eddike i et glas vand og derefter gurgle. Opbevar blandingen i munden i ca. 10 sekunder, uden at synke, spytte og gentag med en anden slurk. Du vil se, det virker vidundere!

4. Apple eddike til at bekæmpe acne

Du ved ikke, hvordan du slippe af med din acne problemer? Du plejede at se ham blive vist lige før menstruationen, for eksempel?

For at afhjælpe dette, så prøv denne enkle æble eddike blanding. Dette er en fremragende behandling, som vil vaske din hud grundigt, fjerne toksiner og døde hudceller, der tilstopper dine porer.

Hvad har du brug for?

  • en skefuld æbleeddike
  • to spiseskefulde vand

Hvordan forbereder dette middel?

  • Bland en kop æble eddike fortyndet i to spiseskefulde vand, og tage en vatrondel.
    Dyppe den i blandingen og vask dit ansigt med denne afkog ved solopgang og før sengetid.
    Lad virke i 10 minutter og derefter skylles ud med koldt vand og anvende din sædvanlige fugtighedscreme.

Du vil se, det vil gøre underværker for din hud!