Forkæl iskias hjælp hjem retsmidler

Iskiasnerven er den længste af kroppen. Den starter i lændehvirvlerne og strækker sig til bagsiden af ​​lår, ben til at slutte i hælene. Smerten, at "rejse" gennem denne vej er kendt som smerten af ​​iskias. Opdage i denne artikel som iskias kur med hjem retsmidler.

Hvad at vide om iskias?

Smerter eller iskias problemer opstår, når der udøves tryk på den samme nerve, enten på grund af en læsion i lændehvirvler, muskel kontrakturer eller betændelse omkring nerven. Smerten kan manifestere på forskellige måder:

  • Små sensation myrer i fødderne
  • Kramper, spasmer eller smerter fra hoften til knæet
  • Fornemmelse af ømhed eller følelsesløshed
  • Type smerte "elektrisk stød" i benene, som regelmæssigt kan ændre placering
  • Stærke smerter, der ikke tillader at gå normalt


Hvem er de mennesker, der er mest tilbøjelige til at lide af iskias problemer?

  • Mennesker, der lider af gigt eller knogleskørhed
  • Mennesker, der ryger
  • Folk, der ofte løfte tunge genstande

Hjem retsmidler til at bekæmpe smerten ved iskias

Hvis det er sikkert, at disse foranstaltninger bør være tilføjelser til ordineret af lægen behandling, kan vi stadig nyde den, så snart symptomer. Der er mange gavnlige terapeutiske midler til smerten ved iskias. Den mest effektive er følgende:

  • Kog 4 kartofler og mos dem i en puré. Spred puré på en stor rent håndklæde og anvende den som en grødomslag på den smertefulde lænden. Sikkert tillægger et bælte, der ikke bevæger sig. Hold det indtil puré cool. Gentag dette flere gange om dagen.
  • Skær et løg i halve og med den interne del, massere berørte område ved forsigtig cirkulær massage i ca. 10 minutter. Gentag dette hver time og en halv - to timer.
  • Påfør flere varme kålblade på det smertefulde område. Lad det indtil bladene er kolde.
  • Forbered omslag humle. Kog urten i 10 minutter og pak det ind i gaze og anbringe dem til det berørte område. Anvend det så varmt som muligt, men ikke brænder dig. Dæk med en klud uld til varme holder bedre. Du kan holde vandet af dette præparat til at fugte området igen.
  • Få en massage på ischiadicus med en blanding lavet af to spiseskefulde sesamolie og en skefuld stødt ingefær.
  • Massage området med blide cirkulære bevægelser, brug af linolie eller fiskeolie.
  • Drikke en infusion af baldrian eller passionsfrugt at fremme afslapning af musklerne omkring ischiadicus, især når det er forårsaget af sammentrækninger, der er afhængige af nerven.
  • Skær 50 gram friske radise rødder, vask godt uden afskalning, og suge det en liter hvidvin. Lad det stå i tre uger, filter og drikke to glas om dagen, efter morgenmad og aftensmad.
  • Hæld i en kop kogende vand to pinches Anis, to klemmer af merian, to klemmer af rosmarin og mynte to trykker. Lad det stå i fem minutter og drikke det før sovende.
  • Kog en pil bark i en halv liter vand i 5 minutter. Stamme for at fjerne sediment og drikke fra en kop hver 8. time. Dette vil berolige dine smerter med salicin.
  • Sæt en liter vand en spiseskefuld timian, en spiseskefuld grønt brændenælde, en spiseskefuld oregano. Kog i 15 minutter, slukke for varmen og lad stå 5 minutter før filtrering. Drikke to gange dagligt.
  • Kog i 5 minutter en håndfuld rosmarin i en pint af vand. Fjern og blotlægge en maskine til disse dampe. Derefter suge det med eddike og gnide på smertefulde områder.
  • Hæld en håndfuld af hende og en håndfuld mynte i 300 cm3 vand. Bland kraftigt. Varme i 8 minutter. Soak en klud eller en vatpind, anvende det på det angrebne område og lad for en time.
  • I en kop kogende vand, hæld en skefuld pulveriseret mistelten. Dæk og lad marinere natten over. Den næste morgen, varme igen, og indstille det som et kompres på det pågældende område.
  • Bland 150 gram calendula, plantain 100 gram og 200 gram perikum i en liter olivenolie. Kog ved svag varme i 4 timer. Cool, filter og opbevar blandingen i en glasflaske med en lufttæt prop i det mørkeste muligt sted for en måned. Anvend det ved at gøre massage på hvor iskias er smertefuldt.
  • Hæld en håndfuld af fyrretræ blade vasket i en flaske vin. Lad marinere i 7 dage og derefter tilføje en skefuld honning. Drikke af det i 40 dage lige før søvn.
  • Foretag kartoffel saft blandet med selleri saft og roer og gulerødder. Drikke af en daglig glas.
  • Vand er også et godt alternativ til at lindre smerter fra iskias, fordi det øger blodcirkulationen.
  • Bland to knuste hvidløgsfed med en halv kop varm mælk og drikke to kopper om dagen i en uge. Vær ekstra forsigtig med hvidløg, fordi det er ikke tilrådeligt for patienter, der bruger antikoagulantia, der lider af mavesår eller som har blødningsproblemer.