Hvordan at slippe af nyresten naturligt?

De, der har lidt sige, at der ikke er nogen stærkere og mere besværlige smerte. Sandheden er, at nyresten er svære at fjerne, eller det er ikke noget, nem at trække ud.

Udover medicinsk behandling, er det altid godt at overveje nogle hjemmelavede opskrifter og teknikker for at nyresten en ubehagelig erindring om fortiden.

Nyresten

Stenene kan dannes i nyrerne af forskellige årsager, og er virkelig smertefuldt, når de "vil have ud", især ved vandladning. De kan være forbundet med urinvejsinfektioner eller prædisposition for at træne dem. Nyresten forårsage opkastning, kvalme og blod i urinen.

Dette symptom kan være en meget traumatisk situation, men det kan hjælpe til at indse, at noget er galt, og vi bør straks se en læge. Bemærk, at beregningerne kan ske flere gange, hvis en tilstrækkelig forebyggelse ikke er gjort. Derfor noget bedre end disse tre tips, der kan anvendes ikke kun som behandling, men også præventivt, at undgå forekomsten af ​​nyresten.

Drikke masser af væske

Især vand. Selv hvis du ikke ønsker at drikke på grund af smerter på grund af beregningerne, ikke stopper, fordi det er meget vigtigt at holde hydreret. Hvis du ikke er hydreret, når din krop er i fuld gang med at fjerne sten, vil du føle meget dårlig. Også, det er ikke godt at stoppe med at drikke vand, da dette kan forårsage dannelsen af ​​nye sten og lave urin niveauer gennem uddannelse i kroppen af ​​koncentrationer af faste stoffer, som ikke hjælper ikke tilfældet.

Når elementer såsom oxalat, calcium og urinsyre ophobes i nyrerne, og at de ikke får nok vand, alle nødvendige for dannelsen af ​​sten faktorer indsamlet: krystaller eller faste stoffer forårsage betydelig smerte, når de kommer ud i urinen.

Således fortsætter med at drikke vand eller juice så meget som du kan, selv om vinteren. Det anbefales for en voksen at drikke to liter om dagen. Om vinteren, kan du erstatte kolde drikke med te eller urtete; Men kaffen ikke noget.

Spis mere frugt og grønt

Nogle fødevarer er fremragende til at forebygge nyresten, øge dit forsvar og styrke immunsystemet. Dette hjælper også forhindre andre sygdomme eller ubehagelige symptomer, der kan forværre smerten.

Læger anbefaler at spise 5 til 7 frugt og grønt om dagen for at smuldre sten, og for at forhindre dannelse og ophobning af calcium i de områder, der vil kunne skabe disse beregninger som uønsket, såsom nyrer, blære eller urinvejene i almindelighed.

En af de bedste fødevarer til at fjerne småsten er asparges, uanset om friske, dåse eller frosne. Endvidere, som indeholder et stof, som reducerer og opløser beregninger, hvilket gør deres fjernelse lettere. Asparges bruges til at øge aktiviteten af ​​nyrerne og øge urin flow, hvilket er meget godt for folk, der lider af væskeophobning.

Indtage en masse C-vitamin

Dette næringsstof skal være en af ​​de mest til stede i din daglige kost, fordi det er en fremragende allieret i kampen, du fører mod nyresten. Mens C-vitamin kan lette akkumulering af oxalat, faktum er, at det også er vigtigt at disintegrere calcium og beregninger. Hvis således blev sat de to virkninger i balancen, er der ingen tvivl om, at den anden er mere positiv end den første.

Forberede og drikker appelsinjuice hver dag, især når du er fastende. Ikke overse andre citrusfrugter såsom citron, lime, grapefrugt eller ananas. Du kan lave lækre juice og smoothies, forfriskende og vanddrivende egenskaber i løbet af sommeren. Citrusfrugter er også vist sig at øge dit forsvar og fjerne de beregninger, hvis de skulle blive vist, så du i smerte.