Hvordan til at passe din hovedbund hver dag

De fleste mennesker ønsker at have smukke hår, som i tidsskrifter og magasiner. Til dette, de køber snesevis af cremer og behandlinger.

Men de glemmer et vigtigt aspekt for at nå deres mål: at tage sig af det sted, hvor dyrke deres hår.

I denne artikel lærer at pleje din hovedbund hver dag, for at have smukke hår og forebygge skæl.

En sund hovedbund giver smukke hår

Hvis du altid har håret, som hvis du går ud af en skønhedssalon, behøver du ikke at bruge alle dine penge i produkter og behandlinger overpris. Du skal først tage sig af din hovedbund.

Til hår, du ønsker, skal du tage særlig omhu det sted, der hæver dit hår, ikke at de er sårbare ved rødderne.

Tørken, overskydende fedt, snavs, solen og omsorgssvigt er de direkte årsager til mange sundhedsmæssige problemer såsom skaldethed eller alopecia, skæl, fint hår, kløe, seborrheic dermatitis, etc.

Hvis du vil have smukke hår, skal du først være opmærksom på din hovedbund, til at angribe problemet direkte til roden.

Tips til at pleje din hovedbund

De råd, vi vil give dig mulighed for at tage sig af din hovedbund vil du være en stor hjælp. Vær opmærksom på dem og følge dem til punkt og prikke.

Rengøring

Du du måske ikke realiseres, men dette område af dit hoved akkumuleres en stor mængde af urenheder.

Porerne der udgør træsko og ikke længere tillader hårsækkene at fodre korrekt, kvælning og svækker dem.

Vask for at afveje ugentlig hår, eller hver dag.

Hvis du vasker dit hår hver dag, kan du give ubehagelige bivirkninger, fordi du drukne dit hår under de næringsstoffer, og du behøver ikke lad dem tørre helt.

Det er bedst at vaske håret hver tre dage, så vidt muligt med shampoo og balsam naturlige, således at hovedbunden kan generere selv sine egne æteriske olier.

Massagebehandlinger

Udover at være noget afslappende og perfekt efter en stressende dag, en god hovedbundsmassage har interessante egenskaber til sundhed og skønhed hår ds.

Lav cirkelbevægelser med fingerspidserne, for at fremme blodcirkulationen, iltning og penetration af næringsstoffer ind i din hovedbund.

Desuden er denne handling fjerner alle støv, du har akkumuleret i håret.

Lav en blid massage, og brug af æteriske olier, selv olivenolie, hvis du lider af skæl særdeleshed.

Masker

Prøv at finde hjem muligheder for din hovedbund er sundt.

Nogle masker kan hjælpe dig med at opnå dette mål. Du kan for eksempel anvende en maske hver uge bestående af:

  • 1 naturlig yoghurt
  • 2 spsk honning bi

Efter blanding af disse to ingredienser, du får en slags pasta, som du skal spredes over din hovedbund, og du lader den være tændt i 15 minutter.

Derefter vaskes grundigt med varmt vand. Det er en antiseptisk maske, revitaliserende og regenererende.

Hvis din hud er meget tør, kan du erstatte honning med aloe vera papirmasse.

Power

Skønhed starter på indersiden, aldrig glemme. Masker, cremer og naturlige shampoo vil tjene dig ikke godt, hvis du fodrer dårligt.

Din kost bør være rig på frugt, grøntsager, frø, bælgfrugter, tørret frugt og fuldkornsprodukter mel.

Hvis din krop ikke har nok næringsstoffer, vil det påvirke din fysiske udseende.

Husk at inkludere i din daglige kost, følgende fødevarer:

  • Selleri
  • Alfalfa
  • Guleroden
  • Tang
  • Fisk såsom laks
  • Nødder
  • Mandler
  • Mælk og vegetabilske olier
  • Advokaten
  • Olivenolie

De mest almindelige hovedbundsproblemer

Psoriasis, skæl og arp er de tre mest hyppige ændringer af hovedbunden.

Generelt er de meget synlige på ørekrogen, hals og hårgrænse.

I tilfælde af skæl, de er simpelthen overskydende døde celler, der vises som skæl.

De kan behandles med en shampoo med urter sådanne.

Mennesker, der lider af psoriasis i hovedbunden afskalning meget større, som er ofte ledsaget af betændelse i området.

Hvis du er berørt af dette problem, undgå at børste dit hår for ofte. Når du gør det, du bruge en børste med bløde børster.

Forsøg ikke at rive skæl. Vask dit hår blidt, skal du ikke bruge en hårtørrer, og du ikke anvender alt for aggressive produkter.

Vær meget opmærksom på situationer med stress og nervøsitet, som du lever, fordi de er de vigtigste ansvarlige for stigningen af ​​vægte i hovedbunden.

Det kan også skyldes den dårlige vane med at vaske hår med skadelige skønhedsprodukter.

Det er også tilrådeligt ikke at binde dit hår for ofte, især når det er vådt.

Gør ikke permanent og ikke farve dit hår. Tager havvand bade at regulere udvundet ved din hovedbund, og gøre massage med olivenolie eller arnica.

Vær meget opmærksom på de signaler kroppen sender dig.

Skift dine dårlige vaner, der skader din hovedbund og du forårsager så megen ulejlighed. På denne måde vil du have hår du altid har ønsket!