Rådgivning og drikke mod cellulite

Cellulite, som du måske allerede ved, er et sundhedsproblem vanskeligt at fjerne, og som forekommer normalt i kvinder. Hormonelle forandringer er generelt årsagen, men ikke bare fordi nogle dårlige spisevaner, forstoppelse og manglende motion kan også være årsagen.

Cellulite kan påvirke forskellige dele af kroppen som lår, mave og hofter, hvilket giver en ubehagelig udseende fordi huden bliver meget tæt på den for en orange tekstur. For at eliminere denne hud problem, er mange teknikker foreslås som kost, massage, kirurgi, angiveligt mirakel produkter, men virkeligheden er, at det for det meste tager en masse tålmodighed og nogle flid i at opnå tilstrækkelig behandling.

For at hjælpe de forskellige behandlinger, der bekæmper cellulite, kan du følge nogle tips, der i væsentlig grad vil forbedre tekstur og udseende af det ramte område. Vi vil fortælle dig om en drink, der kan indgå i det program, du følger for at afslutte cellulite, og er et fremragende supplement til behandling af denne tilstand giver en uskøn udseende, hvis visse dele af din krop. Denne cellulite drikke, ud over at have en behagelig smag, er meget let at fremstille.

Hjemmelavet opskrift til at forbedre udseendet af huden berøres af cellulite

Denne drik, med ingredienser, den indeholder, evnen gøre en detoxing virkning til cellerne i vores krop. For at forberede du får brug for:

  • 500 g aloe vera gel
  • 500 gram honningbier
  • Seks spiseskefulde whisky.

For at forberede, du bare blande alle ingredienserne ved hjælp af en robot-mixer eller en blender. Det vigtige er, at alt er grundigt blandet. Den skal opbevares i en flaske lukket og opbevares køligt. Tag to spiseskefulde om dagen, morgen og aften.

Tips til at overveje

Det er nødvendigt at drikke masser af vand hver dag på denne måde vil være elimineret toksiner og akkumulerede fedtstoffer, der danner cellulite vil gradvist forsvinde.

Lavere maksimal saltindtag fordi indtage meget salt mad bærer risikoen for, at kroppen bevarer vand den indeholder, som påvirker huden og forværre cellulite.

Spis flere fødevarer, der indeholder fiber

Forbrugende store mængder af fiber er meget vigtigt at reducere cellulite, fordi de hjælper til at fjerne rester, at kroppen ikke har brug for. De findes i hele kerner, i grønne bladgrøntsager og frugter.

Undgå at spise fedt

Fedtstoffer er meget skadeligt for alle aspekter af vores helbred, men især hvis du har cellulite, fordi de forårsager ophobning af toksiner, øge uddannelsesmuligheder for denne sygdom, og gøre det vanskeligere kontrol.

Undgå så vidt muligt sodavand og alkoholiske

Disse typer af drikkevarer kun bringe toksiner, og endnu flere giftstoffer, men mest ingen næringsstoffer. Det er tilrådeligt at undgå tidskrævende.

Det er også vigtigt at undgå forbruget af raffinerede mel, såsom dem der findes i brød eller pandekager, og ikke at spise kager, som er højt fedtindhold fødevarer, der påvirker vores hud og øger forekomsten af cellulite.

Overdreven indtagelse af kaffe, cigaretter, for meget stillesiddende er også forbudt. Vi skal udøve mindst tre gange om ugen og ikke bære stramt tøj.

Det anbefales stærkt at udføre nogle massage sessioner, der er af stor hjælp til at fjerne fedt knuder, der danner cellulite. Massage skal udføres af en autoriseret person og bruger passende cremer til at hjælpe forbrænde fedt akkumuleret i huden. Hvis du gør dem hver dag, vil resultaterne blive hurtigere og mere effektivt.

Husk

Cellulite er en hudlidelse, der kan skade selvværd mange mennesker. Men hvis du er tålmodig og konsekvent, især i brugen af ​​behandlinger, du kan styre det. Du skal ikke bekymre dig!